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Alimentos Para o Bem-Estar

10 Alimentos que Proporcionam Bem Estar (e Ajudam na

O abacate é rico em vitamina B3 (niacinamida), que tem ação específica sobre o sistema nervoso e colabora para a manutenção de hormônios que regulam as substâncias químicas do cérebro. Essa vitamina, em conjunto com o ácido fólico, atua nos neurotransmissores, facilitando a promoção de bem estar.

16 alimentos e atitudes para manter a saúde do pâncreas

Você sabia que o teu pâncreas precisa de determinado tipo de alimento para poder funcionar direitinho e manter a tua saúde? Sim, a saúde do pâncreas é muito importante pois, uma pessoa sem pâncreas só conseguirá sobreviver tomando remédios a vida toda. Por isso, aprenda a cuidar desse órgão tão importante para a tua saúde integral.

Alimentação saudável Ministério da Saúde

Calor A ciência na cozinha. Robert L. Wolke. Expresso Zahar. Assunto: Ciências. Caloria é uma unidade de calor, mas por que comer calor faz engordar? E se só comêssemos comida fria?Um ensaio esclarecedor e divertido sobre o calor na alimentação um texto acessível e inteligente, o químico Robert L. Wolke oferece alguns ...

Alimentação Saúde e Bem Estar

Muito se fala em dietas, exercícios, capsulas para perder peso, mas todos chegam a um único consenso. Quando o assunto é perda de peso, de nada adianta esses métodos senão mudar a alimentação. Não só alimentos sem gordura ou açúcar, mas também alimentos que irão ajudar a perda de peso e consequentemente a perda de…

Bem Estar (23 10 2013) Ferro é fundamental para o transporte de oxigênio no organismo

Bem Estar (23 10 2013) Ferro é fundamental para o transporte de oxigênio no organismo ... Saiba mais sobre a anemia e os alimentos indicados para quem tem anemia! ... Bem Estar Água com limão ...